La science dans votre assiette
Blog de pensées, trouvailles, trucs & astuces, vulgarisation scientifique pour une santé équilibrée, une assiette qui donne du peps. Basé sur les dernières recherches en matière de nutrition, de bien-être et de santé.
Enfants et régime végétarien
Avec un peu de pédagogie, d'organisation et de créativité, vous pouvez accompagner sereinement votre enfant vers le végétarisme, cette démarche qui lui tient à cœur.
La thyroïde, mon atout santé.
La santé de la thyroïde est étroitement liée à une alimentation équilibrée : des carences ou des excès de certains aliments peuvent perturber son fonctionnement et affecter la santé.